Diluindo seu xampu

Indispensável para algumas, vilão para outras, o xampu é talvez o produto mais controverso em uma rotina de cuidados para cabelos cacheados, crespos e carapinhas. Apesar do seu importante papel na limpeza dos fios e do couro cabeludo, ele também afasta muitas naturais devido à sua capacidade de retirar a oleosidade do cabelo a ponto de deixá-lo ressecado e quebradiço.

Se você não gosta ou não consegue adotar uma rotina livre de xampu - o chamado No Poo - mas ainda assim sente os efeitos negativos do produto, é possível diluí-lo em uma certa quantidade de água para torná-lo mais suave. Diluir o xampu também auxilia na distribuição do produto no cabelo, além de facilitar enormemente o seu enxágue - essa última parte é especialmente vantajosa para as meninas que estão com tranças soltas evitarem o acúmulo de resíduos na raiz!

O que é necessário

1. Frasco aplicador graduado (o meu vai até 120 ml)
2. O xampu de sua preferência
3. Água (é claro!)
4. Óleos essenciais (esses são opcionais; eu gosto dos OEs de alecrim e de tea tree/melaleuca)

Como fazer

1. Encha o frasco com o xampu até, mais ou menos, a marca de 50 ml. O meu favorito é o Oro Argan, da Bioderm.
2. Pingue as gotas de óleo essencial, caso você deseje. Eu uso de 3 a 5 gotas do OE de alecrim e 10 gotas do OE de tea tree/melaleuca. Eles estimulam o couro cabeludo e possuem propriedades anticaspa , ou seja, são ótimos para o cabelo!
3. Misture os ingredientes sem agitar o frasco com força - apenas incorpore os óleos no xampu.
4. Acrescente mais 50 ml de água.
5. Novamente, incorpore os ingredientes sem agitar o frasco com muita força (ou você terá um frasco cheio de espuma!)

Resultado

Xampu concentrado e xampu diluído

Com uma mistura de água e xampu meio a meio, você terá um produto final bem mais líquido que o original. Por isso, é importante usar o frasco aplicador, pois assim será possível, com o auxílio do bico do frasco, colocar o xampu diretamente no couro cabeludo sem correr o risco de desperdiçar o produto ao escorrer das suas mãos.

Procure diluir seu xampu em quantidades pequenas, que durem apenas algumas lavagens, para que não corra o risco de estragar. No meu cabelo, os 100 ml resultantes da mistura final duram 5 ou 6 lavagens (de duas a três semanas). 

Por último, mas não menos importante, é sempre bom lembrar que, como tudo que se refere a cabelos, as quantidades e proporções da mistura são muito particulares. A consistência da mistura pode ser alterada caso você ache que está muito rala ou muito densa - basta acrescentar mais xampu ou então mais água.

Se você não está acostumada mas deseja se aventurar nos óleos essenciais, comece sempre com menos gotas e vá aumentando conforme sentir que seu couro cabeludo responde bem ao uso. Exagero nos óleos essenciais pode trazer consequências negativas ao seu cabelo e ao seu organismo! 

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Você costuma diluir seu xampu em água?

Acrescenta alguns aditivos para potencializar seus efeitos positivos e diminuir os negativos?

Conte aqui nos comentários os seus resultados!

Disciplina e paciência

Há alguns dias, escrevi uma postagem sobre dicas para ter um cabelo comprido. E, não sei se vocês repararam, em nenhum momento eu mencionei produtos específicos que devessem ser usados. As dicas envolveram apenas técnicas ou procedimentos, que podem necessitar de produtos, mas que não exigem uma marca determinada para que dê certo.

O mais interessante é que, originalmente, a lista tinha 7 dicas! Na última hora, eu resolvi reduzir para cinco, e reservei as últimas duas para uma postagem exclusiva, devido à sua importância e devido ao fato de elas não necessariamente se limitarem ao objetivo específico de ter um cabelo grande.

E o que é tão importante assim? Disciplina e paciência!

Disciplina: a importância de uma rotina consistente

Nós aprendemos em nossa jornada capilar que um produto cosmético sozinho não faz milagre. Um cabelo bonito e saudável demanda um conjunto de procedimentos, como vimos na última postagem. É importante lembrar que estes procedimentos fazem parte de uma rotina, e por isso precisam ser colocados em prática sempre. Sempre que for lavar, em todas as lavagens, os cabelos devem ser manipulados com gentileza. Os cabelos devem ser protegidos todas as noites ao dormir. Os penteados protetores não podem ser ocasionais. Mais do que produtos caros ou de marca, uma rotina sólida contribui muito para os resultados com os cabelos a médio e longo prazo. E isso também vale para o que colocamos dentro do nosso corpo. Alimentar-se corretamente e beber a quantidade certa de água diariamente não devem ser atitudes esporádicas - não só para a saúde dos cabelos, mas para o seu corpo como um todo. Por isso, é muito importante aperfeiçoarmos nossa disciplina e incorporarmos hábitos (capilares ou não) saudáveis ao nosso dia a dia.

Paciência: desenvolvendo a filosofia zen capilar

A paciência é simplesmente fundamental - e principalmente para cabelos crespos e encarapinhados, que se danificam muito mais facilmente e, consequentemente, requerem atenção especial para melhorarem sua condição. Devemos exercitar a nossa paciência em diferentes momentos da nossa rotina de cuidados: ao desembaraçar, ao esperar o tempo de ação dos produtos, ao esperar o cabelo secar. Também é preciso ter paciência para sentir os efeitos da rotina consistente que decidimos adotar. Por último - e, pode parecer óbvio, mas nem sempre a gente tem isso em mente o tempo todo - é preciso ter paciência de esperar o cabelo crescer. E crescer cabelo não significa apenas ganhar comprimento, mas também renová-lo: é, antes de tudo, livrar-se de eventuais partes danificadas e passar a lidar com um cabelo novo, não desgastado por procedimentos incorretos. Os cabelos crescem, em média, um centímetro por mês. Não há forma de acelerar o crescimento dos fios, pois isto é determinado pela genética. Isso significa que, se você tiver feito o big chop e cortado o cabelo bem curto, ele só chegará na altura das costas, quando esticado, depois de uns 3 anos! Enquanto isso, aproveite seu cabelo da melhor forma nas diferentes fases pelas quais ele passará.

Disciplina e paciência não são recomendações apenas para quem quer cabelos compridos. Nem para quem tem cabelos crespos ou encarapinhados. Disciplina e paciência são recomendações fundamentais para todos os tipos de cabelo e para todos os objetivos que tenhamos em relação às nossas madeixas. Mesmo que você não queira cabelos compridos, com certeza vai querê-los saudáveis - e, assim como a saúde do seu corpo, a saúde dos cabelos precisa de atenção.

5 dicas para um cabelo comprido

Um dos mitos relativos ao cabelo naturalmente crespo ou encarapinhado é o de que ele não cresce. Contudo, a gente sabe que ele cresce como qualquer outro tipo de cabelo! Eu também achava que meu cabelo não crescia, até que assumi outra postura em relação aos cuidados com os fios. 

1 – Cuidado ao pentear e manipular os fios
Os cuidados na manipulação dos fios começam na hora da lavagem. Antes de aplicar o xampu, é imprescindível separar o cabelo em seções, que deverão ser mantidas separadas até o momento da finalização. O número de partes nas quais o cabelo será dividido varia de acordo com o comprimento e a densidade dele. Vá experimentando até encontrar a quantidade de seções que seja mais fácil para você. É importante também começar desembaraçando os cabelos das pontas até o meio do comprimento, em só então pentear a raiz, movendo os nós para a extremidade dos fios. Esse processo serve para quando se usa pentes, escovas ou mesmo os dedos.

2 – Penteados protetores

Muitas vezes nossos cabelos crescem até determinado ponto e parecem parar de se desenvolver. Isso pode ocorrer porque, em certo comprimento, os fios começam a sofrer com o atrito com os seus ombros, suas roupas e, pouco a pouco, vão se desgastando a partir das pontinhas no mesmo ritmo em que crescem na raiz. Uma forma de amenizar isso é fazendo penteados protetores, ou seja, penteados que prendam o cabelo de forma que as pontas fiquem protegidas das agressões externas (vento, poeira, poluição, baixa umidade) e longe do atrito com seu corpo.

3 – Proteger o cabelo na hora de dormir

Nós passamos 8 horas com a cabeça no travesseiro, rolando pra lá e pra cá. Imagina o quanto os cabelos não sofrem com esse esfrega-esfrega!... Uma forma de evitar isso é protegendo os cabelos na hora de dormir, seja prendendo-os, providenciando uma fronha de tecido mais liso (cetim, seda), ou ainda colocando uma touca ou um lenço de tecido sintético envolvendo a cabeça.

4 – Método LOC

Cabelos crespos e encarapinhados tendem ao ressecamento e ressecamento é sinônimo de quebra dos fios, que leva à estagnação do comprimento. O método LOC é uma estratégia de finalização para manter os fios hidratados por mais tempo. Ele consiste em três passos: aplicação de um líquido (que pode ser água pura, misturinhas com aditivos ou ainda com um leave-in à base d’água), de um óleo (vegetal, de preferência) e um creme (que pode ser um leave-in ou condicionador de consistência mais grossa ou uma manteiga vegetal). Após a aplicação dos três passos, o cabelo pode secar naturalmente e, mesmo depois de alguns dias, você perceberá que ele ainda se mantém hidratado como no day after!

5 – Cortar somente quando necessário

Para quem quer deixar o cabelo crescer, cortar o cabelo a cada dois meses pode ser um pouco demais – a parte cortada vai acabar correspondendo aos centímetros ganhos na raiz durante esse período. Se o seu objetivo é ter cabelo comprido, os cortes devem ser feitos apenas em caso de necessidade, ou seja, quando as pontas dos seus fios estiverem mostrando sinais de danos. Porém, se você segue as dicas acima, os danos aos seus cabelos serão reduzidos drasticamente, o que significa que você não terá a necessidade de cortar com tanta frequência assim. Aparar as pontas a cada 6 meses, tirando no máximo dois centímetros de cabelo, pode ser uma boa medida para cortes. Neste meio tempo, se você achar alguma ponta dupla ou nó de fada, pode usar a técnica do “procurar e eliminar”, que é cortar apenas a pontinha daquele fio com problema.

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Especialmente se você tem cabelos crespos encarapinhados, a jornada pelos cabelos compridos pode ser longa, mas com certeza é muito gratificante.

Ter cabelo grande está nos seus planos? O que você tem feito em prol do seu objetivo?

Minhas máscaras de tratamento favoritas

E para terminar a série de postagens sobre a minha nova rotina capilar, desta vez vamos falar de máscaras de tratamento!

Voltar a usar máscaras foi talvez a maior mudança na minha rotina. Antigamente, eu "pulava" esta etapa por causa da economia de tempo: quanto menos coisas fizesse com o cabelo, mais rápido seria todo o processo. Contudo, percebi que ao mesmo tempo em que evitava a máscara lançava mão de outros "artifícios": aplicar óleo na raiz, borrifar a misturinha de água com pantenol, enfim... Eu estava economizando tempo de um lado e gastando de outro! Além disso, meus cabelos chegaram em um comprimento e densidade que os aditivos não estavam mais dando conta. Por isso, aboli todos os "extras" e me ative, novamente, ao básico: xampu, máscara e  LOC para finalizar. Sem mais pantenol, sem mais massagens com óleo, sem mais nenhum aditivo. 

Por ter ficado tanto tempo sem usar máscaras de tratamento, tive que revisitar algumas velhas conhecidas e descobrir outras novas. No momento, as minhas favoritas são essas:

Masquintense (Kérastase) - simplesmente deliciosa! Deixa meu cabelo incrível, macio, super definido - e, por isso mesmo, super encolhido também! De todas que uso atualmente, é a máscara mais emoliente. É também a que mais rende: um pouquinho já dá conta de cada mecha do meu cabelo, cobrindo os fios e permitindo um pentear muito fácil. É a favorita do momento!

Relaxima Care (Matrix) - é uma máscara que sempre funcionou muito bem no meu cabelo. Apesar de conter óleos e manteiga de karité, não deixa os fios oleosos nem engordurados. Ela tem um modo de ação bem interessante: quando aplico, não sinto lá grandes efeitos da máscara. A mágica só acontece no dia seguinte, quando percebo que meus fios ficam mais brilhosos, muito maleáveis e os cachos mais alongados. E essa última parte é realmente algum tipo de bruxaria, porque o produto dá peso aos cachos "sem pesar"! Está sempre no meu estoque! 

Biolage Hidrathérapie (Matrix) - fiquei muito tempo sem usar esta máscara e, quando fui na loja procurar por ela desta vez, percebi que mudaram a embalagem. Agora ela é Aqua-imersão! A consistência também ficou mais firme, mas a ação dela, se mudou, foi apenas para melhor! Deixa os cabelos muito gostosos após a aplicação. Também estará sempre no meu estoque, de hoje em diante!

Anti Age (Amend) - esta máscara e eu vivemos numa relação de amor e ódio, numa linha muito tênue entre necessidade de usá-la e vontade de jogá-la no lixo! Finalmente eu descobri uma forma de usar a Anti Age sem destruir meus cabelos. Como falei na postagem sobre xampus, quando uso o Head & Shoulders, que tem sulfato, uma vez ao mês, uso uma máscara com proteínas. A eleita é justamente a Anti Age, até por falta de vontade de pesquisar outras máscaras com a mesma função. Contudo, eu percebi que o "truque" para que esta máscara desse certo no meu cabelo era associá-la a uma outra máscara, mais emoliente.

Até aí nenhuma, novidade, muita gente faz a reconstrução e após uma hidratação. Mas, no meu caso, a máscara emoliente precisa ser usada ANTES da Anti Age! Eu uso qualquer máscara que seja emoliente para desembaraçar todo o cabelo, deixo agir, com os fios separados em mechas e enxáguo. Só então parto para a Anti Age, tentando não ultrapassar muito o tempo de ação recomendado (com os fios já desembaraçados, isso não se torna tão complicado). Agora sim eu posso dizer que ela não vai mais sair do meu estoque!

Além dessas que eu mencionei, ainda uso outras máscaras que são boas, mas não são ótimas. São elas a Biolage Forthetérapie (Matrix) e a Oro Argan (Bioderm). Em cada lavagem eu costumo usar uma máscara diferente, ou pelo menos a que "me dá na telha" naquele dia. Só a Anti Age que eu reservo para quando uso o xampu anti caspa com sulfato, uma vez ao mês. Como já deve ter dado para perceber, eu uso máscaras em todas as lavagens, após o xampu. Condicionadores simplesmente não valem a pena para o meu cabelo - eu prefiro deixá-los para a função de leave-in.

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E você, já elegeu as suas máscaras de tratamento favoritas para 2014?

Meus novos xampus favoritos

Mais uma vez venho falar dos produtos que venho usando na minha rotina capilar atualmente. Dessa vez vim comentar sobre os xampus!

Felizmente, os xampus que usava antigamente não mudaram de composição! Eu refiz a minha seleção de favoritos por dois motivos: melhor desempenho e maior facilidade de compra. Então, seguem os três xampus que venho usando, de forma alternada, atualmente.

Oro Argan (Bioderm) - o primeiro xampu sem sulfato facilmente encontrado em farmácias, mercados e lojas de produtos para cabelos ainda é o meu xampu favorito. Nem tem muito o que falar: ele é muito suave e tem um cheirinho ótimo. Só não é mais suave que o "primo" Oro Argan Monoi. Ainda assim, continua sendo o meu número um pelo motivo que vou explicar mais adiante.

Oro Argan Monoi (Bioderm) - um xampu super suave, o ressecamento que ele causa é próximo de zero! Ele tem a mesma fragrância do condicionador da linha e forma realmente o par perfeito para ele. Depois de muitos (muitos!) meses usando exclusivamente este xampu, percebi um aumento significativo na quantidade de caspas. Não sei se foi devido a uma mudança de clima, a uma alteração hormonal do meu corpo ou ao xampu de fato, mas resolvi dar um tempo e voltei para o Oro Argan branco. Apesar de ser mais hidratante que o outro, esse incidente das caspas o fez ser meu "número dois".

Head & Shoulders Anti Coceira (Procter & Gamble) - o quê?? Um xampu com sulfato? Pois é, depois do episódio das caspas descontroladas causadas pelo Oro Argan Monoi eu corri na farmácia e comprei um xampu anticaspas! Mas e aquela estratégia das massagens com óleo de rícino no couro cabeludo? Bom, eu realmente não quis lançar mão dela por dois motivos. O primeiro foi a falta de tempo - na época, eu só podia cuidar do cabelo uma vez na semana e por um período bem delimitado de tempo, então quanto menos passos na minha rotina de cuidados semanais, melhor a minha vida social! O segundo foi o fato de achar que mais óleo pudesse piorar minha situação, já que supus que uma das possíveis causas da caspa fosse o fato de a linha Oro Argan Monoi ter mais óleos em sua composição.

Bom, o fato é que eu usei o H&S e gostei MUITO do efeito dele. Meu couro cabeludo ficou incrivelmente limpo por 7 dias (7 dias!), não coçou nem descamou e ainda fiquei com uma sensação geladinha após a lavagem. É claro que, como todo xampu com sulfato, ele sai levando meu cabelo ralo abaixo. Por isso, eu uso apenas uma vez ao mês, no dia em que escolho usar uma máscara com proteínas.

EXTRA! >>> Máscara Antirresíduos Banho de Gelo (Haskell) - ok, ela não é xampu, mas é um bom produto para higienizar os fios quando meus cabelos estão limpos demais para verem uma "espuma", mas sujos demais para serem lavados apenas com água. Ainda que não use com regularidade, esta máscara fica sempre por perto, para estas ocasiões excepcionais.

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E os seus xampus favoritos, continuam os mesmos? Conte aqui nos comentários!

Minha rotina atualizada - finalizando com twists

Já se passou muito tempo desde que escrevi sobre a minha rotina de cuidados com os cabelos. De lá pra cá, algumas coisas mudaram: formas de aplicação dos produtos, os produtos em si, o meu cabelo... Então deixa eu contar o que ando fazendo atualmente!

Atualmente ganhei um dia a mais livre para me dedicar aos cuidados com os cabelos (eba!). Por isso, passei a lavar os fios duas vezes na semana. Sempre após o xampu, uso uma máscara de tratamento (que varia de acordo com o meu humor e com o que eu acho que o cabelo precisa) e aproveito para desembaraçar os fios enquanto a máscara age. Após o enxágue, eu retiro o excesso de água dos fios enrolando uma toalha na cabeça (quando a toalha encharca, eu costumo trocá-la por uma camiseta velha de algodão para continuar secando). Com os fios úmidos, eu sigo aplicando um óleo e finalmente o condicionador que uso como leave-in, de acordo com o método LOC.

No momento da finalização, tenho experimentado técnicas novas, além de simplesmente deixar secar e prender em um penteado protetor. Durante um mês, finalizei fazendo twists finos, que eu já falei sobre aqui no blog. Agora, ainda tenho inventado com twists, mas de outras formas! 

Twists grossos frouxos – esses twists tem a vantagem de manter o aspecto natural dos meus cachinhos, mas diminuindo um pouco o encolhimento e consequentemente o embaraço. Para isso, eu mantenho o cabelo separado em 8 ou 9 mechas e faço twists frouxos com cada um delas, mas deixando as pontas soltas, para que não percam o formato natural dos cachinhos. Após secar completamente, eu desmancho os twists. O resultado final é um cabelo alongado como se fosse um day after, após dormir com o cabelo preso com a técnica do banding à noite. Eu me inspirei neste vídeo para fazer os meus twists frouxos. 

O resultado é mais ou menos esse, em termos de comprimento:

Twists grossos esticados – essa técnica aqui é o pulo do gato pra quem tem cabelo comprido, mas não vê o real tamanho dele por causa do fator encolhimento! Ainda separando o cabelo em 8 ou 9 mechas, dessa vez eu aplico menos creme/leave-in/condicionador do que o usual. Após fazer cada twist, eu o prendo em um bantu knot ou coquinho, para que ele não encolha, e sigo fazendo o próximo, até completar a cabeça toda. Com todos os twists prontos, eu pego cada um deles, esticando ao longo da cabeça e prendendo a ponta com um grampo. Neste vídeo você pode ver onde me inspirei para fazer os meus twists esticados.

Se os fios estiverem devidamente úmidos e a quantidade de creme não tiver sido excessiva, na manhã seguinte os fios estarão secos. Aí é só desmanchar os twists com cuidado, para não levantar muito frizz, e curtir o cabelão! 

Pode parecer óbvio, mas custa nada lembrar que eu faço os twists depois do LOC! Para facilitar a separação dos fios, eu já divido meus cabelos em mechas antes de lavar, e mantenho essa divisão até o momento da finalização. Após soltar os cabelos já secos pela manhã, é possível fazer penteados diferentes, que o cabelo 100% encolhido não permitiria.

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Essas técnicas com os twists são particularmente especiais para quem tem cachinhos bem definidos, mas super apertadinhos e encolhidos. Experimente as técnicas e conte qual foi a sua favorita!

Nova rotina capilar

Acredito que todo mundo chegue a determinado momento da vida em que deseja mudar. Seja o emprego, o namorado ou o visual. No meu caso, já vinha sentindo a necessidade de fazer algo diferente em relação ao meu cabelo. Confesso que aquele ritual de lavar, tratar e estilizar estava me deixando entediada porque gastava muito tempo, e já estava um pouco enjoada do cheiro dos condicionadores. Já atingi o meu objetivo, que era provar pra mim mesma que é possível ter um cabelo crespo encarapinhado comprido... E agora? Luzes? Tranças? Dreads? Raspar careca que nem a Shameless Maya? 

Enquanto não decido o que fazer, resolvi mudar minha rotina de tratamento e minha forma de estilização e adotei os twists. Quis lançar um desafio para mim mesma: manter a rotina de fazer twists no cabelo por pelo menos um mês ou até onde meu cabelo aguentar. Como produto finalizador, abri mão dos condicionadores tradicionais e adotei o creme de manteiga de karité. 

Rotina com twists 

Já tem uma semana que estou com twists no cabelo. Tive uma certa dificuldade para fazê-los, mas só se aprende tentando, não é mesmo? Tive que refazer vários até conseguir um resultado decente (twists que não desmancham nem ficam muito fofos ou tortos). No vídeo abaixo (que eu já postei inclusive na página do Facebook do Ame Seu Crespo) você pode ver como são feitos os twists.

Como foi a minha primeira vez fazendo na cabeça toda, não tive muito cuidado ao repartir o cabelo, mas acho que um pouco mais de simetria nas divisões me dará um resultado mais satisfatório. 

Lavei meu cabelo no meio da semana apenas com xampu diluído em água – uma parte de xampu para duas de água – e esfreguei apenas a raiz com bastante cuidado, enxaguando bastaaaaante em seguida. Os torcidinhos não desmancharam e eu refiz apenas aquelas que ficam na linha da testa e mais “por cima” da cabeça, sem mexer nos de dentro.

 

Creme de manteiga de karité 

A alguns anos atrás, a Naptural85 fez este vídeo para o Youtube onde ensina a fazer uma mistura caseira, apenas com produtos naturais, para ser usada como leave-in. Desde então, eu venho reproduzindo a receita (com algumas alterações) não como produto de cabelo, mas para passar na pele – de fato, nunca mais comprei creme hidratante e simplesmente acabei com meu problema de joelhos e cotovelos esbranquiçados e rachando! 

Quando pensei nos twists, resolvi resgatar a receita, já que não queria mais usar condicionador comum. E como a própria Naptural85 fala no vídeo, ela é ótima para fazer twists: uma pequena quantidade em cada mecha não deixa o cabelo muito oleoso, mas dá firmeza para o cabelo não se soltar. 

A minha receita levou: 

• 1 colher de chá de óleo de rícino 
• 1 colher de chá de óleo de macadâmia 
• 2 colheres de chá de óleo de jojoba 
• 2 colheres de chá de óleo de abacate 
• ½ colher de chá de vitamina E 
• 7 gotas de óleo essencial de tea tree 
• Manteiga de karité até dar a consistência desejada 

Eu misturei primeiro os óleos e depois fui raspando a manteiga de karité do pote (para amolecer) e incorporando aos poucos à mistura, batendo com uma pequena espátula já dentro do potinho onde eu iria guardar o produto final. Preferi não aquecer nenhum ingrediente com medo de alterar as propriedades – misturei tudo “no braço”, mas isso não é tão complicado quando se trabalha com quantidades pequenas. 

O resultado final foi esse da última foto. Ao colocar o creme nos twists, priorizei as pontas (quando coloquei uma quantidade maior no comprimento acabei deixando meu cabelo oleoso demais). E após lavar os twists no meio da semana e refazer aqueles da frente, coloquei a misturinha apenas nas pontinhas, na hora de fechar o twist.

Na verdade, você pode usar os seus óleos favoritos, mesmo que sejam diferentes dos meus ou dos da Naptural85, e dosar a manteiga até ficar na consistência que você preferir - creme mais leve e aerado ou mais pesado e concentrado. As meninas do grupo CrespiiiiissimO.os do Facebook fizeram suas própria receitas - confira lá e pegue algumas ideias!

Conclusão? 

Bom, depois dessa primeira semana, já estou pensando em adotar os twists como meu penteado protetor de inverno! Mesmo de certa forma preso, meu cabelo secou absurdamente mais rápido e minha manutenção de meio de semana também foi bem mais curta. Dá pra variar o visual fazendo os torcidinhos pro lado ou no meio, ou ainda rasteirinhos (que eu ainda preciso treinar muito, mas um dia chego lá!). 

Pra completar, vou incrementar a minha rotina com outros produtos de tratamento 100% naturais, como a amla que a Aninha do Cacheado Básico me deu de presente e eu estou ansiosa para experimentar. Será que uma rotina toda natural dá certo? Quem sabe não consigo naturalizar de vez a minha vida? Aguarde as cenas dos próximos capítulos...

O que eu andei fazendo com meu cabelo

Nestes longos meses sem postagem, experimentei algumas coisas novas na minha rotina de cuidados com os cabelos. Apostei mais em máscaras com proteínas e produtos com silicones, adotei com mais frequência o desembaraçar apenas com os dedos e deixei um pouco de lado os penteados protetores. Vou contar um pouco da minha experiência com cada um deles.

Proteína = quebra

Por estar usando xampu com mais frequência, achei que meu cabelo poderia estar precisando de proteínas. Testei duas máscaras queridas de muitas naturais e não naturais aprovam: a Masquintense (Kérastase) e a Anti-Age (Amend).

Minha experiência com a Masquintense foi ótima. Ela deixa o cabelo supermacio e facilita muito na hora de desembaraçar (eu sempre aproveito a aplicação das máscaras para desembaraçar meus fios).

Já com a Anti-Age... Bom, primeiro eu devo dizer que não foi uma experiência inédita. Eu já havia usado a Anti-Age há bastante tempo, logo que comecei a pesquisar sobre cuidados para cabelos crespos. Na época, não gostei do resultado: meus fios ficaram enrijecidos, os cachos não se formaram direito. Enfim, ficou um aspecto de algodão, mas sem a leveza. Depois de tantos anos, achei por bem dar uma nova chance à máscara. E não deu certo novamente... Apesar de na primeira aplicação meus fios terem ficado “OK”, na segunda eu já notei todos os efeitos desagradáveis voltando. E para completar, meu cabelo aparentemente saturou de proteína e quebrou bastante!

Por conta dessa quebra mais acentuada, aboli os pentes e escovas. Desde então, ando desembaraçando meus cabelos apenas com os dedos e a quebra diminuiu drasticamente!

O proibido e a caspa

Também procurei por produtos mais emolientes e hidratantes. Acabei comprando a Hidratação Instantânea Oro Argan (Bioderm). 

A questão é que ela contém um silicone proibidão, Phenyl Trimethicone. Para a minha surpresa, a hidratação foi bem além do que esperava! Pensei que ela seria um mero condicionador em uma embalagem diferente, mas realmente é uma hidratação poderosa! Meus cabelos ficaram supermacios e brilhosos, a ponto de outras pessoas notarem a diferença (sabe como é, tem produtos que só nós mesmas vemos funcionar nos nossos fios...).

A parte ruim, e que eu só notei com o uso mais prolongado, foi o aumento da caspa. Pode ter sido mera coincidência (na mesma época começou a temporada de calor, estava mais estressada, com o dia-a-dia mais agitado), mas eu acredito que o silicone proibido no produto tenha contribuído para isso.

Resgatando velhos hábitos

Logo que notei a possível relação de causa e efeito, parei com o uso da hidratação e voltei às máscaras totalmente liberadas que já tinha aqui, como a Relaxima Care (Matrix). Além disso, voltei a borrifar água com pantenol, assim como usar a Máscara Banho de Gelo (Haskell) para higienizar o couro cabeludo. Depois de uma semana as caspas voltaram ao normal! Ufa!

O preço do abandono

Por fim, resolvi sair um pouco da minha rotina de penteados protetores e usar mais o cabelo solto, em puffs ou em penteados que não escondessem as pontinhas. Resultado? Estou pagando meus pecados... Os penteados protetores fazem uma diferença IMENSA, que a gente só percebe quando deixa de usá-los. Eles realmente poupam os fios de diversas agressões e ajudam muito a manter a hidratação. Usar o cabelo constantemente solto não é uma boa pedida para quem quer poupar os fios do ressecamento...

Que lições eu aprendi?

1. Nunca mais vou abandonar meus penteados protetores da forma que fiz nos últimos meses.
2. Alguns produtos “proibidos” podem fazer muito pelos fios, mas é preciso ter cautela e prestar bastante atenção em como o cabelo se desenvolve com o tempo.
3.  Meus fios definitivamente não precisam de tanta proteína. Daqui para frente, só Masquintense, e mesmo assim de vez em quando.
4. Desembaraçar sempre que possível com os dedos. Os fios agradecem!

Dúvidas das leitoras

A postagem de hoje não tem um tema específico. Resolvi fazer um apanhado de várias perguntas que foram feitas nos comentários. De repente a dúvida é comum a várias pessoas e eu, respondendo apenas nos comentários diretamente a quem fez a resposta, não consigo esclarecer a todas as leitoras. Olha só as perguntas que apareceram por aqui:

Quais produtos usar nos cabelos? Quais produtos são bons e quais são ruins? Quais você usa? Quais você indica? 

Para as que estão 100% naturais, com o cabelo completamente virgem e livre de químicas (inclusive coloração) eu acredito que seja necessário um xampu suave, de preferência sem sulfato, um condicionador de consistência grossa, recheado de óleos e extratos vegetais para ser usado com leave-in e uma boa máscara de hidratação. Isso aí é o básico do básico dos cuidados com o cabelo. 

Mas o que é bom e o que não é? Infelizmente só o seu cabelo responderá. Cada cabelo tem um gosto, uma necessidade, uma preferência e, embora existam produtos que agradam a muitas pessoas, eles nunca serão unânimes. 

Justamente por causa disso, eu não faço recomendação nem resenha de produtos. Sim, eu gosto de informar quais os produtos que eu uso ou usei para determinadas técnicas ou procedimentos, mas sempre procuro esclarecer que eles não são obrigatórios para a técnica X ou Y dar certo. Eles dão certo no meu cabelo, mas podem não dar no seu. Contudo, se você está completamente perdida, já pode ter algum parâmetro para começar a pesquisar que tipo de produto usará nos seus fios. 

Os produtos que eu uso você pode ver aqui. 

Você enxágua os condicionadores do cabelo?

Não.
Todos os condicionadores que eu cito no blog são usados como leave-in. Em outras palavras, eu lavo os cabelos, aplico o condicionador, desembaraçando e estilizando meus cachinhos e não enxáguo: eu deixo secar, como se fosse um creme de pentear comum. E aplico bastante quantidade, o suficiente para fazer aquela “espuminha” e o cabelo ficar com o branquinho do creme. Após secar, o branquinho sai (de fato, após uns 10 minutos de terminada a estilização ele já saiu!). 

Tem problema deixar condicionador no cabelo? 

Depende do condicionador. Depende do seu cabelo. Depende da sensibilidade do seu couro cabeludo e da sua pele. Depende da sua sensibilidade para cheiros. Em teoria, os condicionadores não foram pensados para serem deixados nos fios. Mas para pessoas com cabelos muito crespos e encarapinhados, ele acabou sendo uma solução muito mais eficaz do que os leave-ins normais, já designados para isso. Existem condicionadores que podem ser muito “fortes” para determinadas pessoas, causando irritação, coceira, deixando o cabelo muito pesadão, sem vida ou com resíduos visíveis mesmo depois de seco. Contudo, estes mesmos produtos podem ser ótimos para outras pessoas. Até hoje eu não tive nenhum problema com um condicionador que eu já não tenha tido com algum leave-in comum. 

Quantas vezes na semana devo lavar o cabelo? 

Isso também depende do seu cabelo e da sua rotina diária. Algumas pessoas sentem necessidade de lavar o cabelo todos os dias, o que eu não acho que seja realmente necessário a não ser que se pratique um esporte ou atividade que produza muito suor. Eu não recomendo lavar os cabelos com xampu todos os dias porque isso pode ressecar demais os fios. Se você precisa pratica algum esporte, por exemplo, pode lavar os cabelos com mais frequência usando um condicionador (fazendo a famosa co-wash), e depois prosseguir com sua estilização usual. O xampu pode ser usado uma ou duas vezes na semana, para uma limpeza mais efetiva. 

Eu não pratico esportes e uso o cabelo preso a maior parte do tempo, por isso lavo meus cabelos uma vez na semana, com xampu. Às vezes eu troco o xampu por um condicionador liberado para co-wash. 

Você segue a rotina de hidratação, nutrição e reconstrução? 

Não.
Por dois motivos: 1) não tenho tempo; 2) acho que meus cabelos não têm necessidades tão previsíveis a ponto de serem atendidas por um cronograma fixo de aplicação de produtos, e principalmente não tem tanta necessidade de proteínas (reconstrução). Prefiro deixar que eles me peçam aquilo que estão precisando. 


Tem alguma máscara de tratamento de marca comercial liberada para no poo ou low poo para indicar?
Bom, eu não sou muito adepta de máscaras de tratamento profundo, como falei acima. De marca comercial bem acessível, dessas de achar em qualquer farmácia ou mercadinho da esquina, eu descobri que a Elsève tem algumas liberadas para a técnica (Reparação Total 5, Liss Intense Extreme, Hidra-Max Colágeno, Solar, Colorvive, Nutri Gloss), assim como a Garnier (Stop Queda, Hidra Cachos). De marcas um pouco mais difíceis de achar ou que só se encontram em lojas de produtos cosméticos tem a Surya (máscaras da s linhas Orgânica de Frutas e Amazônia Preciosa) e a Amend (Anti Age, Eco Therapy)

Umectação é bom? 

Não sei!
Não faço umectações no meu cabelo, nem experimentei fazer. E isso por pura preguiça e procrastinação... Prometo que um dia eu faço! Quem costuma incluir umectação na rotina diz que traz resultados muito bons! 

Não entendi a técnica do LOC. Tenho que enxaguar os cabelos entre os passos L, O e C? 

Não!
O cabelo não deve ser enxaguado entre um passo e outro, ou o propósito da técnica se perde. 

Os cabelos devem começar lavados, ou seja, você higieniza com seu xampu ou faz co-wash, como de habitual, e inicia o LOC do jeito que eu descrevo aqui. 

Qual a diferença do pantenol para o Bepantol? 

O pantenol, ou d-pantenol, é o princípio ativo do produto comercial de nome Bepantol. 

Como aplico óleo de rícino no cabelo? Ele é muito grosso! 

Óleo de rícino exige mesmo uma certa prática. Você pode diluir o óleo de rícino em outro óleo mais ralinho (óleo de macadâmia, argan, jojoba, linhaça, amêndoas...). Eu aproveito e mato dois coelhos de uma vez só diluindo meu óleo de rícino em um pouquinho de óleo de eucalipto, jojoba e linhaça e colocando algumas gotinhas de óleo essencial de melaleuca (tea tree). Além de a misturinha ficar mais fácil de ser aplicada no cabelo, ela ganha propriedades antifúngicas e antibacterianas, prevenindo e tratando dermatites, ressecamento e descamação no couro cabeludo. 

Qual a quantidade das suas misturinhas de óleos e do borrifador para o passo L do LOC? 

Minhas misturas são todas feitas no olhômetro. Os óleos eu diluo até achar que está numa consistência que eu consiga aplicar no cabelo, sempre priorizando o óleo de rícino que é a estrela da mistura! No borrifador eu ponho uma quantidade de água que sei que será suficiente para molhar todo o meu cabelo e diluo mais ou menos uma colher de chá de glicerina e uma colher de chá de pantenol. 

Por que não pode misturar óleo no frasco de condicionador? 

Porque os cosméticos são formulados de maneira “perfeita”, ou seja, a adição de uma substância estranha pode, com o tempo, deteriorar o produto, trazendo resultados não tão bons ou até prejudiciais aos fios. Como nós não temos como saber se a adição do óleo X ou Y vai influenciar positiva ou negativamente nas propriedades de determinado condicionador ou máscara em longo prazo, é sempre bom misturar o óleo à quantidade de produto que será usada no momento. 

Você usa penteados protetores para fazer o cabelo crescer, mas vai ficar usando eles para sempre? 

Sim e não! 

O penteado protetor me dá a praticidade de não ter que estilizar meu cabelo todo dia pela manhã, antes de sair de casa, porque eu não tenho tempo para isso. Preso em um coque, meu day-after se resume a tirar o lenço de cetim da cabeça – o coque está intacto porque foi protegido pelo lenço durante a noite. 

Quando eu quero sair com visual diferente, tenho alguma festa, evento, enfim, e decido usar o cabelo solto, eu simplesmente solto o coque e uso ele solto. Mas cabelo solto não faz mais parte do meu dia-a-dia. 

Em teoria, o penteado protetor serve para ajudar os cabelos a ultrapassarem algum limite de crescimento que você tenha estipulado. Uma vez além desse ponto, não haveria mais necessidade de proteger o cabelo, pois o objetivo já foi atingido. Como eu sou uma pessoa sem objetivos, eu decidi que quero ver até onde meu cabelo pode crescer – e por isso pretendo continuar com meus penteados protetores em longo prazo. 

O que você faz no seu day-after? 

Normalmente nada, porque estou quase sempre de coque. Ele não desmancha à noite porque eu sempre – SEMPRE – durmo com lenço de cetim na cabeça. De manhã é só tirar o lenço e o coque está lá, como se nada tivesse acontecido! 

Se estiver usando os cabelos soltos, antes de dormir eu prendo em banding para proteger e ponho o lenço. De manhã, desfaço o penteado protetor que uso para dormir e conserto as pontinhas desmanchadas com um pouco de condicionador e água, como na foto abaixo: 

1. Meu cabelo ainda com banding;
2. A quantidade de condicionador que eu uso por mecha;
3. Só essas pontas serão consertadas, o comprimento não será manipulado;
4. Enluvo as pontas umedecidas com o condicionador e um pouquinho de água;
5. Corro os dedos por entre os fios para separar os cachos;
6. Separo um a um os cachinhos que ainda estão grudados.

Quem pode fazer low poo/no poo? 

Qualquer um cujos cabelos estejam ressecados, sem vida, aparentando que não respondem a tratamentos e produtos que costumavam dar certo. Pessoas com cabelos cacheados, crespos e encarapinhados, que são, naturalmente, mais ressecados. Pessoas com cabelos muito danificados por processo químicos e com fios mais fragilizados que não resistem a xampus com sulfatos. Ou seja, qualquer um pode fazer low poo ou no poo, basta experimentar! 

O que acontece se alguém que pratica low poo e no poo usar um produto que não é liberado? 

A primeira coisa que acontece é um sentimento muito grande de culpa... 

Ok, é brincadeira (mas tem um fundo de verdade). Depois disso, podem acontecer duas coisas. Pode acontecer nada, pode não fazer diferença usar um produto proibido uma vez. Mas se o produto proibido for usado com muita frequência, com muita regularidade ou de maneira indiscriminada, ele pode causar acúmulo nos fios e deixar o cabelo opaco, pesadão, com aparência de sujo. E para resolver isso, primeiro é necessário parar de usar o produto proibido. Em segundo lugar, é necessário usar um xampu (alguns dizem que tem que ser com sulfato; eu particularmente acho que não precisa ser com sulfato se forem feitas lavagens suficientes e os demais produtos da rotina foram totalmente liberados, 100% silicone free). 

O que você acha de coloração para cabelos crespos? 

Eu acho lindo, um espetáculo, mas sou muito medrosa e não tenho coragem de pintar os meus próprios. Acho que após um procedimento como esse, o cabelo careça de muito mais cuidado e carinho do que um 100% virgem, por isso é uma decisão que deve ser bem pensada antes de ser levada às vias de fato. 

Desembaraçar o cabelo seco, é sério isso? 

Como falei neste post aqui, existem pessoas que não conseguem desembaraçar o cabelo molhadão e cheio de condicionador. Isso só costuma funcionar pra quem tem um certo padrão de cachos mais consistente (meu caso, por exemplo). Para aquelas texturas muito encarapinhadas, que não apresentam cachos, desembaraçar o cabelo seco pode ser uma opção mais fácil e segura do que com o cabelo molhado. Então, se você tem cachos, essa técnica não deve servir, mas se você tem o cabelo carapinha legítimo pode dar uma chance a ela. 

O que você faz para deixar seus cabelos bonitos? 

Faço tudo isso que eu ensino no blog! :D

Tem mais perguntas? Pode mandar pelos comentários ou pela página do Ame seu Crespo no Facebook que, em breve, eu faço outro post de dúvidas das leitoras!

8 dicas para manter seus cabelos hidratados

Cipriana do UrbanBushBabes
Fonte

Por Cipriana do UrbanBushBabes.com, via Black Girl with Long Hair (tradução minha)

Não há nada como a sensação de cabelo bem hidratado. Por outro lado, também não há nada tão ruim quanto a sensação de cabelo ressecado - e essa é uma sensação que eu gosto de evitar. Dependendo dos níveis de porosidade, espessura dos fios, textura e estado geral do cabelo (em transição, com coloração, que recebe calor do secador) algumas pessoas podem ter que selar a hidratação nas pontas com mais frequência do que outras, mas existem alguns truques que eu aprendi ao longo dos anos que me ajudaram a manter a hidratação nas minhas pontas por períodos mais longos de tempo.

1. Use óleos mais densos e manteigas, como óleo de rícino ou manteiga de karité

Eu descobri que usar óleos mais grossos especificamente nas pontas dos cabelos proporciona hidratação prolongada. Depois de saturar as pontas com água, eu uso minha mistura de óleos como primeira cobertura e óleo de rícino separadamente como cobertura final para proteção das pontas quando quero selar a hidratação.

2. Depois de saturar totalmente suas pontas com água, certifique-se de espremer o excesso de água dos fios

Cabelos com porosidade normal só consguem absorver uma certa quantidade de água. Ter água desnecessária nas pontas dos fios de cabelo reduz a capa de proteção quando você começa a aplicar seus óleos. Estes funcionam como uma barreira de proteção para segurar a hidratação. Você não irá querer que os óleos escorram fio afora porque o excesso de água não foi retirado. Suas pontas devem ter uma sensação de levemente úmidas e não encharcadas de água.

3.  Dobre a quantidade de cobertura nas suas pontas quando selar a hidratação

Suas pontas são a parte mais antiga do cabelo e por isso a mais sedenta. Como eu costumo dizer, as pontas dos seus cabelos devem ser tratadas como os idosos – elas só precisam de um pouco mais de amor e atenção. Lembre-se de que quanto mais enrolado o cabelo, mais dificuldade a oleosidade natural do seu couro cabeludo terá para chegar às pontas dos fios devido ao percurso muito sinuoso que terá de enfrentar. Por vezes, a oleosidade não chega mesmo às pontas então é importante que elas recebam duas vezes a cobertura de óleos e manteigas aplicadas no cabelo.

4. Uma vez que suas pontas foram seladas, proteja, aplique óleo e enrole-as

Essa dica é muito importante para comprimentos maiores. Depois de selar a hidratação, eu tranço ou faço twists nos meus fios, então aplico mais óleo e enrolo as pontinhas, prendendo-as até que sequem. Deixar o cabelo em estilos protetores como tranças e twists pode realmente manter suas pontas unidas e aproveitar todas as vantagens da hidratação até que sequem. Os twists podem funcionar melhor do que as tranças, especialmente se você está tendo pontas “desfiadas” (as pontinhas não conseguem se unir umas às outras, ficando com um aspecto de pluma). Todo cabelo fica assim naturalmente, conforme vai envelhecendo, mas pontas saudáveis ficam apenas um pouco “desfiadas”. Além disso, os twists facilitam a detecção das pontas que devem ser removidas através de corte, quando você assim desejar.

5. Depois de selar, não manipule suas pontas até que sequem por completo

A não manipulação das suas pontinhas molhadas significam maiores chances de mantê-las hidratadas. Manter suas mãos longe delas garante que você não perca nenhuma hidratação anteriormente aplicada.

6. Tire as suas pontinhas do caminho

Isso pode soar como um conselho ruim para quem gosta de usar o cabelo solto, mas penteados presos, onde suas pontas estão para cima e para dentro do próprio cabelo podem reduzir drasticamente a quantidade de hidratação que é perdida das pontas, especialmente se o seu cabelo está na altura dos ombros ou mais longo. Quando seu cabelo está solto, ele sofre com o constante atrito com as roupas e com os elementos externos. Agora, mulheres com o cabelo acima dos ombros têm mais uma vantagem porque os fios não entram em contato com as roupas. Também, mulheres que constantemente cortam os cabelos curtos mantém seus fios em estado de novos. O cabelo mais próximo à raiz é a parte mais jovem dos fios e por isso assegura sempre pontas saudáveis.

7. Escute seu cabelo

Isso pode soar estranho, mas suas pontas irão lhe dizer com que frequência precisam ser hidratadas e seladas. Eu faço isso uma vez na semana, mas uso meu cabelo em penteados presos durante todo o tempo. Alguém que usa o cabelo solto mais vezes pode ter que selar mais do que uma vez na semana. Nosso corpo passa por muitas modificações, sejam elas em termos de hormônios, dietas, estresse etc. Essas mudanças podem causar impactos no seu cabelo, então fique ligada no que suas pontinhas têm a lhe dizer.

8. Certifique-se de que suas pontas estão saudáveis

E por último, mas não menos importante, certifique-se de que suas pontas estejam em bom estado antes de selar a hidratação. Aparar as pontinhas ou fazer o método de procurar e eliminar apenas as pontas danificadas pode mudar drasticamente o modo como seu cabelo retém a hidratação. Pontas danificadas podem causar reflexos no resto do comprimento dos fios, causando mais problemas e ressecamento.

Novamente, essas dicas eu descobri ao longo dos anos devido a tentativa e erro - e espero que os meus erros resultem no seu sucesso.

E aí, naturais, gostaram das dicas da Cipriana? Elas são meio que um resumo de tudo que comentamos aqui no blog ao longo destes meses. Às vezes falamos com tantos detalhes que algumas coisas mais gerais são perdidas, e nunca é demais relembrá-las. Eu, por exemplo, adotei a selagem da hidratação como parte da minha rotina semanal e, portanto, passei a estilizar o cabelo úmido e não mais molhadão/pingando. E não é que deu certo? Meus fios se mantém hidratados durante toda a semana e o tempo de secagem do meu cabelo diminuiu drasticamente! Por isso, sempre é bom reler e repensar nossos procedimentos - a gente pode se surpreender com a eficácia de uma alteração sensível em nossa rotina.

Xampus e condicionadores

Muitas meninas me perguntam quais condicionadores e xampus eu uso para realizar com sucesso a técnica da Teri LaFlesh, já que os produtos que ela indica em seu site são americanos. Apesar de não gostar de falar em marcas ou recomendar produtos, resolvi fazer uma listinha com os meus favoritos apenas como uma forma de outras pessoas terem um parâmetro do que elas também podem procurar em seus produtos.

Como falo desde o início, eu sempre opto por xampus sem sulfato por estes serem menos agressivos com os fios (entendo menos agressivos como ressecar menos os fios de cabelo e limpar o couro sem tirar dele toda a oleosidade natural, o que pode causar efeito rebote). Contudo, nem todo xampu sem sulfato é gentil com nossos cabelos - alguns deles podem ressecar mais do que os xampus sulfatados, inclusive. Recentemente, a JC do blog The Natural Haven fez uma série de postagens sobre xampus sem sulfato e questiona até que ponto eles são mais suaves do que os que contém esta substância. Em resumo, são vários os fatores que definem a suavidade de um xampu, e um deles é a sensibilidade de cada pessoa aos componentes do produto.

Da mesma forma, o efeito dos condicionadores usados como leave-in varia de cabelo para cabelo porque não existem fios 100% iguais em pessoas diferentes. Além disso, o clima da região onde se vive influencia bastante no resultado final da estilização e certos condicionadores que ficam superlegais aqui onde eu moro podem ser um desastre em outro estado do Brasil. Finalmente, também há o fator sensibilidade individual da pele (alguns condicionadores podem causar coceira e caspa em certas pessoas) e do nariz (certas fragrâncias podem ser muito fortes para quem tem problemas alérgicos ou respiratórios).

Só posso emitir opinião consistente sobre os xampus e condicionadores que efetivamente usei. Ainda assim, prefiro não indicar este ou aquele produto, mas apenas fazer uma avaliação geral dos que usei, de acordo com os meus parâmetros de saúde e objetivos que busco para para o meu cabelo. Dito isso, vamos aos produtos!

Xampus

1. Oro Argan (Bioderm)  

Foi o último xampu que experimentei, e pelo jeito será o primeiro da minha lista por muito tempo! De todos que já usei, ele foi o mais suave, tanto para o meu couro quanto para os fios. Depois de alguns dias, percebi que meu couro continua limpo, sem caspinhas. É bom dizer também que ele faz mais espuma que os xampus sem sulfato em geral, por isso pode agradar a quem está acostumado com xampus sulfatados comuns.

* Contém Disodium Laureth Sulfosuccinate e Cocamidopropyl Betaine.

2. Castanha do Brasil (Surya, linha Amazônia Preciosa) 

Era o meu favorito, até conhecer o Oro Argan. Também é bem gentil com meu couro cabeludo e ainda assim mantém minha cabeça limpa (sem caspinhas) por toda a semana, até a lavagem seguinte. É menos suave com os fios, mas nada grave. Por ser um xampu mais natureba, não tem cheiro de "perfume": sua fragrância é de ervas, bem suave e não fica nos fios após o enxágue.

* Contém Cocamidopropyl Betaine.

3. Ucuuba (Surya, linha Amazônia Preciosa) 

Parece repetitivo, mas ele também era o meu favorito até conhecer o Castanha do Brasil, da mesma linha! Depois de muito tempo longe dele, ao voltar a utilizá-lo o resultado foi péssimo. Meus fios ficaram muito ressecados e meu couro sofreu com o efeito rebote, descamando exageradamente. Ele é destinado a cabelos cacheados, e talvez esse seja o problema: eu não estava usando um xampu adequado ao meu tipo de cabelo. Também tem cheiro de ervas.

* Contém Cocamidopropyl Betaine.

* * Outras opções não experimentadas por mim: pra quem gosta de usar produtos com ingredientes mais naturais, a Ikove a Arte dos Aromas (apenas em sua linha orgânica) possuem xampus sem sulfato. Já para quem não faz questão disso, a Amend lançou a linha Eco Therapy, cujo xampu para cabelos tingidos é livre de sulfatos.

1. Oro Argan; 2. Ucuuba; 3. Arte dos Aromas; 4. Ikove; 5. Eco Therapy

Condicionadores

1. Fructis Óleo Reparação (Garnier) 

O "top dos pops" dos condicionadores que uso atualmente. Apesar de ser de marca comercial, ele dá quase o mesmo efeito que o meu saudoso Relaxima sem o temido Isopropyl Alcohol. Proporciona cachinhos definidos e bem maleáveis que duram por vários dias. Pode ser uma boa opção para quem busca dar um pouco de "peso" ao cabelo, já que ele contém uma série de óleos e extratos vegetais, entre eles óleo de palma, óleo de oliva, óleo de abacate e manteiga de karité.

* 100% livre de silicones.

2. Elseve Liss-Intense Extreme (L'Oréal) 

Outro produto que está no topo da minha lista de favoritos. Acho que até divide a primeira posição com o Óleo Reparação - deu empate técnico! Tem uma consistência grossa e é ótimo para dar peso a fios leves mas superencaracolados. Tem aquele cheiro enjoativo dos produtos Elseve, mas nada grave ou que tenha me irritado o nariz. Contém óleo de argan.

* 100% livre de silicones.

3. Elseve Arginina Resist X 3 (L'Oréal) 

Um lançamento mais recente da Elseve que me agradou em parte. Não é perfeito, mas gosto de usá-lo quando sinto que meu cabelo está começando a pedir um tratamento reconstrutor. Também tem o cheiro enjoativo característico, mas um pouco menos que o Liss-Intense Extreme. Talvez por ter um silicone em sua fórmula, ele facilita muito o desembaraçar/pentear dos fios. Com Arginina.

* Contém Amodimethicone.

4. Hydrathérapie (Matrix, linha Biolage) 

Um bom condicionador que, contudo, faz parte do meu passado capilar. Ele proporcionava um brilho incível, muita maciez e segurava os cachos muito bem. Apesar disso, percebi que conforme meu cabelo foi crescendo, o efeito deste condicionador após a secagem já não tinha aquela mesma "magia" de quando ele era mais curto... Talvez pelo fato de este condicionador ser extremamente hidratante e encolher bastante meus cachinhos, o resultado estético dele seja mais satisfatório em fios mais curtos. Cheiro bem suave e gostoso.  

* Contém Amodimethicone.

5. Condicionador Hidratante Cashmere e Absoluto de Coco (Éh)  

Esse aqui ficou por último porque ele foi uma tentação que me surpreendeu. Indicado para cabelos ressecados, contém muita coisa boa na composição: queratina, óleo de coco, óleo de rícino, proteína do trigo... Usei apenas uma vez e ainda estou avaliando o resultado dele ao longo dos dias. Mas, de início, eu posso dizer que foi simplesmente o melhor condicionador que usei para esta técnica. Com uma consistência bem grossa, ele melhor até do que o Óleo Reparação e o Liss-Intense Extreme, dando bastante peso (mesmo encolhido, meu cabelo ficou mais comprido!) e uma definição incrível aos meus cachinhos. Só há um pequeno "porém": ele contém Amodimethicone e Dimethiconol, um silicone insolúvel que é proibido pra quem segue no-poo e low-poo, láááá no fim da fórmula. Apesar do silicone, com um monte de coisa boa na fórmula eu acabei comprando e esperei o momento certo de usá-lo. No fim das contas, após um primeiro uso, eu não posso dizer que me arrependi. Meu cabelo ficou muito bonito e com sensação de bem tratado, não ficou pesadão depois de seco e ainda assim manteve a definição impecável. Com certeza vou usar mais vezes, até porque o vidro do condicionador está quase cheio ainda... Mas preciso continuar com meus "testes" para ver se os resultados positivos se mantêm por um prazo mais longo. Cheiro um pouco intenso que não chegou a me causar irritação no nariz, mas eu fiquei sentindo até o cabelo secar.

* Mais uma vez: contém Amodimethicone e Dimethiconol.

1. Óleo Reparação; 2. Liss-Intense Extreme; 3. Arginine Resist X3;
4. Hydrathérapie; 5. Cashmere e Absoluto de Coco

Onde encontrar os produtos

Os xampus Oro Argan e Eco Therapy podem ser encontrados em lojas de produtos cosméticos e algumas farmácias e drograrias de maior porte. Os da Ikove e Arte dos Aromas podem ser comprados online. Já a Surya sumiu com a loja virtual, por isso acredito que a forma mais fácil de saber onde comprar seus produtos da linha Amazônia Preciosa seja entrando em contato com a marca através de sua fanpage no Facebook.

Os condicionadores Garnier e Elseve são facilmente encontrados em qualquer farmácia, drogaria ou supermercado. Por isso, são ótimas opções para aqueles casos emergenciais, em que você viaje para alguma cidade mais distante ou não tenha uma loja específica de produtos para cabelo por perto. O condicionador Hydrathérapie é encontrado em lojas que vendem produtos cosméticos importados/de marcas profissionais, e também online, em diversas lojas virtuais. Já o Éh pode ser um pouco mais difícil de achar, mas normalmente ele aparece nas prateleiras das farmácias e drogarias de maior porte, que costumam ter grande variedade de produtos cosméticos.

Depois deste panorama geral, você pode considerar comprar seu xampu sem sulfato tendo em mente que os resultados variam muito de cabeça para cabeça. Os condicionadores que funcionam bem para a técnica da Teri são em geral densos, grossos, de consistência firme mas não muito oleosa, apesar de conterem muitos óleos vegetais na fórmula. Quem opta pelo low-poo e quer arriscar um condicionador proibido deve fazê-lo com cautela para não promover o acúmulo de silicone nos fios. Em todo caso, perceba que nenhum desses produtos contém óleo mineral ou parafina líquida, que do meu ponto de vista são os grandes vilões de qualquer tipo de cabelo. Você pode revezar diferentes xampus e condicionadores, fazendo combinações novas. Assim, você se certifica de que seus fios estejam recebendo diferentes nutrientes e suprindo as suas variadas necessidades.